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自分にHAPPYを③

 

こんにちは、FlowerAngelセラピールームの中山ユリカです。

少し日が空いてしまいました。皆様、お元気でお過ごしですか。

5月も後半、GWを過ぎていつもの毎日を過ごす中、少し疲れを感じてやる気が出なかったり、物事に滞りが生じている方もいらっしゃるかもしれません。こう書いている私も思いがけないことが身の回りに起きて、連日右往左往しています。

でも今は、その一見「困ったこと」に今よりさらに自分らしく幸せに毎日を送るための「気づき」「ヒント」がぎゅっと詰まっているようです。今の自分の行動や考え方、スケジュールなどを少し見つめなおして、より自分らしい幸せな毎日を送る自分に軌道修正しましょう。

今月は軌道修正したり、見直しにも向く月みたい。

このような事柄が起きているのはなぜだろう・・・。何を私に伝えたいのかな?

そんな風に自分に問いかけてみてください。守護天使たちが、あなたが修正したり、選択しなおしたりしたほうがいいものをメッセージにして教えてくれます。

首尾よく運んでいることは、もちろんそのまま進めていただいて結構です☆

 

 ダイアリー画像

さて今日は、すずらんのおまじないのお話とともに「自分にHAPPYを」のお話、第3弾です。

幸せになるためにお伝えしたかった大事なこと、もう少しお話します。

 

皆さんは、日頃、どんなことを考えて過ごしているでしょう?

今回は恋愛系のおまじないのお話なので、好きな人がいて、両想いになりたいとき。お付き合いしているとき。もちろんご結婚されている方でも。

 

・大好きな人が自分に向いてくれるように、自分を向上させるべく頑張って自分磨きをしている。

・大好きな人により愛されるように、自分がどう動くとより相手に喜んでもらえるか考えて行動している。

・大好きな人の周りにいる誰よりも自分が愛されるようにと考えて、周りが気になってしまっている。

 

・・・などなど、いろいろ出てきそうですね。

自分の魅力をアップさせれば、きっともっと幸せになれる!と思って何かにチャレンジしたり頑張るのはとても素敵なことです。

でもそこにプラスしていただきたいことがあります。

 

今の自分がすでにたくさんの幸せを持っているってこと。

 

そこに気づいていてほしいのです。

 

どんな小さなことでも、特別なことでなくてもかまいません。

 

例えば、

・朝起きたとき、息をしていた。(笑われそうですがこれは大事なこと。命があるから私たちはいろいろな感動と気づきを得て幸せを五感で感じることができるのです)

・今日も元気に過ごせた。

・お友達とおしゃべりして楽しかった。

・先生に褒められた。

・間に合うか心配して急いで向かっていた持ち合わせに、相手から「遅れる、ごめんね」と先に連絡が入り、ラッキーだった。

・ランチが美味しかった。

・選んだ入浴剤が当たりでとてもいい香りだった。

 

などなど・・・。

いやなことって記憶に残りやすいけれど、探してみたらこんないいことも起きていたんだ・・・。そう感じませんか?

 

いいこと、こんなにあったのね。

・・・そう感じたとき、どんな気持ちがしますか?

 

なんだかあたたかかったり、優しい感じがして、表情も自然と微笑んでいるのではないでしょうか。

 

これは今あなたが「私って幸せ。」って感じている状態です。

この状態って、実はとっても素晴らしい状態なのです。

 

金ライン画像

 

長くなったので、続きは明日のブログに載せますね。

 

中山ユリカ